abitudini

11 abitudini di chi soffre di depressione nascosta

Dopo aver letto questo articolo ci saranno due diverse reazioni. Qualcuno si sentirà più preparato a capire una persona amata, altri invece si riconosceranno in queste abitudini. La depressione spesso passa inosservata, non viene riconosciuta né diagnosticata. Una persona affetta da depressione nascosta è una persona che affronta i suoi demoni interiori in un modo che non li rende chiaramente visibili. Sono persone a cui la malattia può essere stata diagnosticata o meno, persone che potrebbero aver nascosto la cosa anche agli amici più cari. Il problema è che il mondo diventa ancora più oscuro quando smettiamo di comprenderci a [...]

Le 10 cattive abitudini delle persone cronicamente infelici

La felicità può assumere talmente tante forme che è difficile descriverla. Al contrario, la tristezza si può definire con più facilità, la riconosciamo quando la vediamo e la riconosciamo quando ci attanaglia. L'infelicità è nociva a chi ci sta intorno quanto il fumo passivo. La celebre ricerca Terman condotta a Stanford ha preso in esame alcuni soggetti, li ha osservati per otto decenni e ha scoperto che circondarsi da persone tristi può condurre a condizioni di salute peggiori e a una vita più breve. A dispetto di quanto si possa immaginare, la felicità ha poco a che vedere con le [...]

Ricchi e abitudini vincenti (Testi 2015 – 2018)

Come diventare ricchi: le 10 abitudini vincenti dei milionari Esiste la formula magica che spiega come diventare ricchi? Dubito, esistono però 10 abitudini che accomunano i milionari di mezzo mondo. Una strana coincidenza, non trovi? “Le persone di successo fanno ciò che le altre persone non hanno voglia di fare.” Jeff Olson. Mi auguro che l’articolo della scorsa settimana ti abbia dato una bella… svegliata! Oggi voglio parlarti di come diventare ricchi e lo voglio fare nello stile di EfficaceMente: niente boiate a base di opzioni binarie, casinò online o metodi infallibili alla modica cifra di 97€ anziché 997€ (solo [...]

Di |2023-05-16T18:39:04+02:0016 Maggio 2023|Categorie: WORK & MONEY|Tag: , , , , , , , |

Segreti e abitudini delle coppie che durano nel tempo (Testi 2014 – 2016)

Indice Il decalogo salvacoppia (Testo del 14.04.2014) 20 segreti delle coppie che stanno insieme da sempre (Testo del 18.11.2015) 5 segreti per far durare la vita di coppia (suggeriti dalla ricerca scientifica) (Testo del 14.12.2015) Le 6 abitudini di una coppia solida e felice (test del 18.02.2016) Il decalogo salvacoppia (Testo del 14.04.2014) L'amore dura in eterno. Quante di noi ci credono ancora? Eppure, anche inconsciamente, alcuni luoghi comuni sul rapporto di coppia condizionano le nostre scelte, le nostre azioni, e "avvelenano" le relazioni. Ecco 10 miti da sfatare L'amore eterno e l'unione perfetta con l'anima gemella sono "miti", luoghi [...]

Di |2023-05-13T09:14:49+02:0013 Maggio 2023|Categorie: LOVE & SEX|Tag: , , , , , , |

La felicità è una scienza: istruzioni da mettere in pratica per sentirsi bene

Articolo veramente ben scritto. Condivido ogni parola... alla fin fine sono le conclusioni cui sono giunto io dopo 35 anni di riflessioni! 😉   La felicità è una scienza: istruzioni da mettere in pratica per sentirsi bene ... Innanzitutto: la felicità è una scienza, quindi si può imparare e metterla in pratica. Succede già, soprattutto in America, dove la psicologia positiva viene insegnata in molte università. A Yale il corso di Psychology and the Good Life, introdotto nel 2018 da Laurie Santos, è il più popolare dell’ateneo ed è frequentato da quasi un iscritto su quattro. Il successo è tale che il corso [...]

Di |2023-05-02T09:14:39+02:0002 Maggio 2023|Categorie: KNOWLEDGE, SPIRITUALITY|Tag: , , , |
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